Academia e Malhação

[jhonnywalke3r]

Pros gostosão que fica tomando bomba, um amigo meu morreu por que uso essa porcaria, agora pensa um cara novo de apenas 19 anos perde a vida por causa de músculos '-' é tenso

[Matthew Adams]

Tipo cara faz 5 anos que pratico academia, antes de eu começar primeiramente fui ao medico fiz exame de sangue vi que estava tudo ok, e comprei um bote de creatina comecei a tomar durante 7 meses parei de tomar por 3 meses e voltei a tomar de novo, e assim foi se você ficar tomando toda vez e não parar concerteza vai te prejudicar, faz como estou fazendo ate hoje e estou mtuito bombado aoieoiaoeioaieoiae com tudo em cima kkkk, mais e assim almoço janta tudo em ordem saladas, frutas, carne sem tanta gordura isso e o ideal para um corpo definido. :wink:

[RayzorFisT]

 

nããããoo... de maneira alguma. :lala:

 

depende cara... se tiver uma genética boa não precisa tomar esses bagui não... um Whey Protein no máximo já ta bom.

 

Mas AiroN algumas dessas coisas ai tomando em dosagem correta não faz tanto mal olha só.

A Durateston por exemplo é nada menos é testosterona concentrada, se o cara tomar exagerado vai te um puto de um câncer de prostata. MAs tomando normalmente vc so vai ter algumas espinhas a mas na cara.

 

Ja o MDroll e o Jack3D são suplemento, não vou fala que são normais pq são mt foda mas são suplemento.

 

É como fala um velho ditado. Tudo de mas é veneno... Se o cara se imtupir de creatina vai se fuder da mesma forma que outro que toma deca!

Editado Maio 11, 2012 por RayzorFisT

[AiroN]

M-Droll é meio alterado mesmo... quando eu voltar a malhar vou ficar uns 2 meses sem tomar nada, se eu ver que sem tomar nada ta voltando a crescer eu continuo, caso contrário vou partir pro M-Droll também.

[WariinG]

M-Droll é meio alterado mesmo... quando eu voltar a malhar vou ficar uns 2 meses sem tomar nada, se eu ver que sem tomar nada ta voltando a crescer eu continuo, caso contrário vou partir pro M-Droll também.

 

Mega Trincado, você não falou que ta com peitinho . :lala:

Tava vendo no face. :kkk:

[Boy Wonder]

Tem muita gente dizendo que malha a quanto tempo e tals, Nunca malhou na vida kkk.

Tá com medo de dizer que sua vida só se resume a p****** ?

[Igor Ferreira]

Kk no momento eu tenho muita maça corporal que está concentrada na barriga merda tou com 76 kilos vou correr da insinuante da paralela até a Sussuarana todos os dias pra ver se faz efeito

[Berserk]

Vamo deixa disso gente :lala:

 

Eu treino karatê a uns 8 anos, e comecei a fazer musculação faz um ano +ou-...

Mas sempre tenho que parar quando tem algum campeonato...

Mas ai, nada melhor que um corpinho saudavel né não ?

[CymBals]

M-Droll é meio alterado mesmo... quando eu voltar a malhar vou ficar uns 2 meses sem tomar nada, se eu ver que sem tomar nada ta voltando a crescer eu continuo, caso contrário vou partir pro M-Droll também.

 

M-drol é composto por hormônios, em grande quantidade não é bom para a saúde

 

Até agora só to com suplemento, já tomei 3 creatine universal e 2 BCAA, vou comprar um whey protein e assim vou chegando nos meus objetivos :P

[CymBals]

2 MESES DE ACADEMIA À BASE DE CREATINA E BCAA

 

Então pessoal, depois de 2 meses de malhação pesada tomando corretamente meus suplementos, conseguir ganhar 3Kg e 3Cm de braço (to com 39,7 agora)

E então me diga, vale ou não vale a pena ser natural?

[Uchiha Madara]

2 MESES DE ACADEMIA À BASE DE CREATINA E BCAA

 

Então pessoal, depois de 2 meses de malhação pesada tomando corretamente meus suplementos, conseguir ganhar 3Kg e 3Cm de braço (to com 39,7 agora)

E então me diga, vale ou não vale a pena ser natural?

rapaz vc e gostoso

 

claro q vale -.-

[Torneto Valak]

rapaz vc e gostoso

 

claro q vale -.-

Isso é uma bichona!

[BySouza]

rapaz vc e gostoso

 

claro q vale -.-

²

 

KKKKKKK '

[jhonnywalke3r]

Quando eu for começar irei malhar 1 mes sem tomar suplemento algum.

depois que meus musculo acustumar irei tomar BCAA,JACK3D,Creatina,Malton ..

 

e quem for tomar jack3d pelo amor de satanás leia a BULA antes de falar que essa porra faz mal faz mal pra cara burru leia a bula porra!

Editado Maio 18, 2012 por jhonnywalke3r

[RayzorFisT]

2 MESES DE ACADEMIA À BASE DE CREATINA E BCAA

 

Então pessoal, depois de 2 meses de malhação pesada tomando corretamente meus suplementos, conseguir ganhar 3Kg e 3Cm de braço (to com 39,7 agora)

E então me diga, vale ou não vale a pena ser natural?

 

É Bom sim, Porem ja cheguei a ganhar 8 kilos em 3 semanas e 4 cm de braço tomando uma caixa de hemogenin! Economia de bastante tempo! kkkk

[CymBals]

É Bom sim, Porem ja cheguei a ganhar 8 kilos em 3 semanas e 4 cm de braço tomando uma caixa de hemogenin! Economia de bastante tempo! kkkk

 

É daqui 20 anos que você ver as consequências

[Marcell_xD]

'-' um topico sobre academia o/,duvida tou malhando faz 1 mes e uns quebrado com quanto tempo de academia eu começo tomar suplemento ?

[Smallz']

Comecei dia 02 de julho agora, hoje fez a 3º semana que comecei. Bom estou usando Integralmedica Super Whey 100% Pure des do primeiro dia que comecei, vou de segunda a sexta.

[Marcell_xD]

Hum... eu comprei o Monster Extreme Black e o Warrior Whey Protein mais tou com duvida se começo a tomar por agora tem so 1 mes que vou na academia ;s,malho todo dia,teve um cara lá na academia que disse que era melhor começar tomar no 2 mês,mais tem gente que fala que pode começar quando quiser e blabla... queria saber se alguem sabe mais ou menos o certo de com quantos meses posso começar tomar ;s

[CymBals]

Péssima resolução, mais da pra entender

 

 

________ 2008_________________2011

Editado Julho 17, 2012 por CymBals 

[Sr.Slave]

Adoro o poder do Jack3D (:

 

PERFEITO COMENTARIO.

 

Fiz 5 anos de capoeira, 2 anos de Boxe Tailandes.

 

Mas ai veio o CASAMENTO, veio 1 FILHO, ai meu bruxo?

 

ACABA o sonho do FITNESS,

 

Jack3D - Melhor coisa quando o cara eh gordo, ou quando quer correr 5 km

Whay - coisa boa

BCAA - Não recomendo

Creatina - MUSCULOS FALSOS e alem de ser coisa prA FRACO, pq reter liquido eh coisa de NOOB.

LIPO 6 BLACK - SIMPLESMENTE o melhor thermogenico que eu ja vi, mas nao pode tomar junto com jack3d, pode matar :D (diz o medico) kkkkkkkkkkkkkk'

[Torneto Valak]

vou entrar para academia hoje 5 da manhã kkkkkk

4 horas para dormir!

 

1° dia :D

 

2° dia da academia...

Editado Julho 19, 2012 por Torneto Valak

[BySouza]

'-' um topico sobre academia o/,duvida tou malhando faz 1 mes e uns quebrado com quanto tempo de academia eu começo tomar suplemento ?

Sim,

mais eu recomendaria você ir em uma nutricionista primeiro ,

depois de ter feito uma avaliação com seu personal,

 

ele pode até te indicar algum suplemento,

eu quando comecei a malhar,

comecei tomando

Malto dextrin, bcaa, creatina universal, whey protein .

[Robert-Downey]

 

 

Começei depois de 3 meses sai não fiz mais agora estou voltando a fazer.. agora as vezes puxo uns peso aqui em casa mesmo só pra nao voltar o corpo.. bujao de gas é bom kkkk

Editado Setembro 1, 2012 por ArquivoL2

[ADM.New]

Eu faço academia a 2 anos nunca tomei nada disso '-'

e to em forma.. AS MINA PIRA !